CLAIRE BOUCARD
Sophrologue certifiée
Praticienne en Reiki
La sophrologie ?
La sophrologie est un outil d'accompagnement pour mieux vivre sa vie et son quotidien ; avoir une nouvelle façon de vivre et d'exister - plus positive et plus constructive ; alléger les symptômes dans le retour au corps, à l'existence.
C'est la conquête de l'harmonie, de l'équilibre par la perception de chaque être dans son ensemble en étant à l'écoute de son corps (sensations) et de son esprit (émotions, ressentis, sentiments).
En mettant entre parenthèses son monde extérieur (jugements, cadres, règles, suppositions, a priori,...) on se tourne vers soi, vers son essence même, afin de :
- se dévoiler (la quête de soi-même) en étant présent à son corps/esprit, le cœur ouvert.
- trouver son juste équilibre en prenant soin de son corps trop souvent mis de côté et son esprit.
- changer son regard, en allant au fond de soi : prisonnier de ses croyances souvent limitantes sur soi et sur son potentiel - on est bien plus que ce que l'on croit !
Être qui vous êtes, qui vous voulez être dans votre présent qui vous anime, avec un futur qui se profile comme une page blanche. Vous êtes l'artiste de votre plus beau chef d’œuvre : votre Vie.
Le soin énergétique ?
Être libre de tout son être ; là est la clé de la vie.
Dans Énergétique, il y a :
- Énergie : l’énergie vitale présente en tout être vivant,
- Le Reiki est la "Force Universelle de vie" qui anime tout ce qui vit.
C'est une énergie d'amour, d'auto-guérison/réparation, de lumière, de bien-être, de joie, de paix, qui vous permettra de rééquilibrer votre énergie.
Je vous accompagne pour :
- trouver l'étincelle en vous pour éclairer votre chemin,
- que vous preniez conscience de votre richesse intérieure.
"Reiki est ton énergie de Vie, la force qui pousse vers le changement, le courage de choisir le monde nouveau qui s'offrira à toi."
Phyllis Lei Furumoto
Mes accompagnements
NOTA :
Les séances pour les enfants : les accompagnants sont les bienvenus pour toute la durée de la séance ou une partie à convenance et fonction de l'âge de l'enfant. Une salle d'attente est à la disposition des accompagnants avec café et thé en libre service/gratuit.
